SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co z kreatyna

  • Co sądzicie o tych suplach na redukcji ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co sądzicie o następujących suplementach na redukcji : - Kreatyna Vitalmax (popijana wodą) - ActivLab Nitro Caps - HiTec Vitamin A-Z - SFD Wpc Protein ECONO V2 Czekam na opinię i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2014-11-02 17:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o zestawiez allegro Kreatyna + Tauryna , dextroza Hmb 300cap i 30 ml hmb liquid z TRECA za 165 cz któś już to kupował jakie wyniki ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-03-14 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nabrać mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat waze 60 kg wzrost 178 i mam problem. Chciał bym przybrać na masie. Mam na oku gainer Mutant mass cena około 220 zł i kreatyna Nitro Bolon 2. Co o tym sadzicie. :-)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2015-01-06 00:16:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • DO HUBERTA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj Hubercie mam do ciebie pytanko mam 15 lat waże 80 kg co mam jeść rzeby być wielkim czyli mieć rzezbe kupić sobie odrzywki typu kreatyna,Hmb a może aminokwasy???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2005-05-26 09:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dawkować ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna : Cm3 Trec Bcaa: Hi Tec Bcaa Powder Beta Alanina : Sfd pure beta alanina Przedtreningówka : nie wiem jaka kupic co polecacie ? moze assault lub redweiler? aakg : Trec AAKG 240k.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2013-06-30 13:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreta+HMB+Białko+ Carbo czy Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie chce zaczac cykl Kreatyna + HMB + Białko + Carbo czy Gainera co polecacie Dieta jak najbardzej jest na mase 6,5g wegli i 2,7g białka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2010-01-03 22:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIESZANIE KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jestem na cylku kreatyny Trec'a, ale niestety mam juz prawie koniec, i chce dokonczyc cykl Kreatyna Vitalmax'a, co o tym myslicie, czy bedą tego jakies skutki??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2005-01-29 20:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam problem kupilem kreatyne mono olimpu i gainera i mam zamiar dolozyc bcca czy to dobry pomysl ? co zrobic aby kreatyna zaczela dobrze dzialac i miesnie rosly?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-04-16 21:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREAYNA w kapsach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Która KREATYNA najlepiej idzie na poprawe sily. Tylko zeby byla w kaspach mi zalezy. Mysle o CreaFusion albo o CreaESTER z Biogenixa. co bedzie lepsze a moze calkiem cos innego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2006-03-04 22:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB +KREATYNA

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    hmb+kreatyna co myślicie o takim połączeniu ? raczej dobre gdy chce nabrać miensni i przy tym nic nie przytyć ? jak myślicie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2010-09-09 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne polecicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie co do kreatyny? Jaka polecacie? Do tego wzialbym jakies carbo. Cwicze ponad rok, dietka jest i chce teraz zaczac cykl z kreatyna. Wczesniej bralem z Treca Cm3. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-04-19 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z masą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pewien problem a mianowicie mam 17lat a ważę tylko 45kg na 167cm wzrostu. Jak mógłbym zwiększyć moją masę, czy kreatyna mi pomoże ? Proszę o porady, bo już nie wiem co mam robić ;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2013-01-20 16:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema wszystkim, co sądzicie o stałej suplementacji: Kreatyna Betaalanina Bcaa Tauryna Tyrozyna Ala200 Wit k2 i d3 Gaba Omega3 Ashwanga

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2017-04-29 00:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a posiłek

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam 30min przed treningiem cxym najlepiej zagryźć kreatynę? Jakiś odstęp czasu przed posiłkiem a kreatyna? Czy Miarka do buzi i jedzenie , co najlepiej zjeść żeby szybko się wchłonęła

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2016-11-10 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co sadzicie o odrzywkach marki treck- białka, gajnery, kreatyna?? napewno tanie ale czy warto je kupowac czy lepiej dodac troszke dziangów i kupic cos lepszego ??? dajcie propozycj

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2005-01-19 17:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanko : Co bedzie lepsze ZMA czy Kreatyna Staz : 6 miesiecy - nastepnie 6miesiecy przerwy - 2 miesiace Cel : Ponowna budowa masy Prosze o odpowiedz {POZDRO}

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2004-07-13 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy L-glutamina?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema! Mam pytanie! Co lepiej brac razem z kreatyną + serwatką? HMB czy L-glutamine(wiem ze najlepiej oba te suplementy ale z kasa...)? Pozdro!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2005-01-03 23:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Male pytanie zwiazane z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce zrobic cykl na odzywkach. mam Ok 180 zł jakies propozycje?? napewno kreatyna + wlasnie nie wiem co. chodzi mi o mase miesniowa. wiek 18 bic 35 klatka 104

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-09-08 08:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko WPC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Kupiłem u was Trening na miesiąc białko pić przed treningiem czy po nie piszcie cośw stylu że to zależy od diety :) ile miarek na ile ml mleka :D Kreatyna ? przed czy po a co z Batonami proteinowymi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 360 Data: 2019-08-25 13:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka jest najlepsza kreatyna na masę żeby spadków potem nie było (mogą być ale małe )brałem nitrobolon 2 tylko siła poszła do góry i nic poza tym co polecacie (dieta jest)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2013-11-28 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)